L'Hypnose Ericksonienne est une thérapie brève ,il s'agit de modifier l'état de la conscience (EMC).
C'est un état spontané et naturel.
"La tâche du thérapeute est de soigner, elle n'est ni de blâmer ni de juger, mais simplement de rendre des services qui peuvent permettre aux patients de mieux vivre leurs vie,avec plus de satisfactions. On ne doit s'appuyer que sur un seul principe : le bien-être du consultant." MH Erickson
C'est un état que tout le monde connait, notamment quand une personne est absorbée ou distrait par ce qu'elle fait (quand vous lisez un livre, regardez un film, et même quand vous conduisez !...).
l'hypnose est un état proche du sommeil ou de la méditation qui permet d'approcher l'inconscient tout en restant conscient du monde qui nous entoure.
Oui cela fonctionne sur tout le monde, chacun possède la capacité d'entrer en hypnose. Vous devez juste être réceptif et surtout lâcher prise.
Sous Hypnose il va être possible de gérer le stress, l'angoisse, l'anxiété, les peurs, la douleur, améliorer la confiance et l'estime de soi, les performances physiques, etc...
L'hypnothérapie permet de soulager ou de résoudre de nombreux troubles comme les traumatismes, les addictions, les phobies, les toc, la dépression, le sommeil, l'arrêt du tabac, la gestion du poids, troubles alimentaires, couper un lien toxique, deuil, problème de peau,...